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博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>男人24小時健康保養書:擺脫過勞,完美變身生龍活虎的MAN
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/products/0010508403
商品訊息功能:
商品訊息描述:
國內第一本專屬男人的順時養生書
男人啊!別讓工作脫垮體力;男人啊!別讓應酬搞倒健康,
男人啊!過勞不是你的專有名詞,真正的男人最在乎的其實是自己,
擁有健康才能展現男人的真本事。
本書五大特色
特色一【最簡單】
你知道淡鹽水可以幫腸子洗澡?賴床也能養生?本書以古代老祖宗的生活智慧,輔以簡單的小方法,告訴你男人養生大祕密。
特色二【最活潑】
你知道拉拉耳朵能舒通身體穴位?晃動手臂和雙肩可以舒緩肩頸痠痛?本書養生小運動,不需要再特別花額外時間,融入生活的養生方式,即可鍛鍊好體格。
特色三【最健康】
你知道什麼是五色食物?每天要如何搭配才能吃到正確的營養?天然無副作用的飲食,以最健康的食療讓你精力百倍。
特色四【最年輕】
什麼樣的減壓方式是最有效的?放鬆可以藏精,保養好腎臟,調理生活好體質,讓你打造最年輕體質。
特色五【最完美】
什麼樣的生活是最適合人體健康?本書完整說明生活各層面,不用花大錢,也能擺脫過勞,做個真正的男人。
男人啊!鍛鍊強壯體格力,從現在開始吧!
作者簡介
張琦
文學碩士,喜歡寫作,文章多次被《青年文摘》、《意林》等雜誌轉載;多次在國家級徵文比賽中房屋貸款率利最低銀行2014獲獎;參與編著《女人三十不慌張》、《宋詞故事》等書。
二胎審定者簡介
張家蓓
學歷:
中國醫藥大學醫學士
經歷:
台北市立和平醫院中醫師
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科中醫婦科主任
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科副主任
健銨中醫診所中醫師
現任:
康華中醫診所院長
台北醫學大學產後護理中心特約醫師
著作:
《女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老:顧好子宮,就是顧好一生健康!》
《更年期,好自在》、《中藥護理學概論》
《平性美人:楊千霈的美容調養私房秘方》
《四季減重》、《經期減重》
《健康媽咪,資優寶寶》、《晨星健康小百科系列》
博客來網路書店網站網址
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon
2013,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2013,books 博客來網路書店
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男人24小時健康保養書:擺脫過勞,完美變身生龍活虎的MAN
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snug
塑身衣
魚鬆
丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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男人啊!過勞不是你的專有名詞,真正的男人最在乎的其實是自己,
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特色二【最活潑】
你知道拉拉耳朵能舒通身體穴位?晃動手臂和雙肩可以舒緩肩頸痠痛?本書養生小運動,不需要再特別花額外時間,融入生活的養生方式,即可鍛鍊好體格。
特色三【最健康】
你知道什麼是五色食物?每天要如何搭配才能吃到正確的營養?天然無副作用的飲食,以最健康的食療讓你精力百倍。
特色四【最年輕】
什麼樣的減壓方式是最有效的?放鬆可以藏精,保養好腎臟,調理生活好體質,讓你打造最年輕體質。
特色五【最完美】
什麼樣的生活是最適合人體健康?本書完整說明生活各層面,不用花大錢,也能擺脫過勞,做個真正的男人。
男人啊!鍛鍊強壯體格力,從現在開始吧!
作者簡介
張琦
文學碩士,喜歡寫作,文章多次被《青年文摘》、《意林》等雜誌轉載;多次在國家級徵文比賽中房屋貸款率利最低銀行2014獲獎;參與編著《女人三十不慌張》、《宋詞故事》等書。
二胎審定者簡介
張家蓓
學歷:
中國醫藥大學醫學士
經歷:
台北市立和平醫院中醫師
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科中醫婦科主任
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科副主任
健銨中醫診所中醫師
現任:
康華中醫診所院長
台北醫學大學產後護理中心特約醫師
著作:
《女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老:顧好子宮,就是顧好一生健康!》
《更年期,好自在》、《中藥護理學概論》
《平性美人:楊千霈的美容調養私房秘方》
《四季減重》、《經期減重》
《健康媽咪,資優寶寶》、《晨星健康小百科系列》
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塑身衣
魚鬆
丸文
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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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